Ullundertøy for allergikere og atopisk eksem
Ullundertøy for allergikere. Ny forskning har vist bedring av ullundertøy for folk med allergi og atopisk eksem!
3 lags prinsippet – lag på lag prinsippet
Kle deg etter 3 lags prinsippet. Dette er bare snakk om 3 hovedlag med klær.
Hvordan kle seg på tur
Her ser du den videoen du trenger, fra grunnen av. Begynn med den, ikke gjør det mer komplisert enn det i starten.
Turklær i kaldt vær
Det stilles større krav til turklær i kaldt vær. Noe er overdrevet av sportsforhandlerne, og noe er berettiget.
Velge rett ryggsekk – justering av ryggsekken
Å velge rett ryggsekk kan være forvirrende når man kommer inn i en sportsforretning. Hvis du absolutt må ha en sekk som ikke passer; kjøp en justerbar ryggsekk.
Bålfyring over skoggrensa, bålfyring i fjellet
Ingrid og Theodor har nå blitt bitt av turbassillen. Her utfordres de til å mestre bålfyring over skoggrensa. Visste du forresten at du kan fyre opp med lyng og tørre røtter?
Bruke kart og kompass – ta ut en kompasskurs
Lær å bruke kart og kompass. Den første videoen viser for det meste grunnleggende ting om kartet og kompasset. Video nummer to lærer deg å ta ut en kompasskurs på en enkel måte.
Naturens egne retningstegn
Naturens egne retningstegn kan hjelpe deg å finne fram i naturen. Se på planter, trær, vind, stjerner osv.
På do i naturen
Å gå på do i naturen kan være en utfordring for enkelte. Ikke sett igjen spor etter deg. Lag en latrine på tur. Gå utenfor allfarvei. Tenk på at andre kommer etter deg når du gjør ditt fornødende i naturen.
Turtriks på nett gir et mer skånsomt friluftsliv. Fordi kunnskap gir deg bedre forutsetninger til å ta hensyn. Med turtriks på telefonen kan du søke etter svar straks problemet oppstår. En annen ting er at internett øker sikkerheten på tur. Men sjekk alltid om det er telefondekning der du er.
