7 BESTE NORSKE VINTERDESTINASJONER I 2024
Norge er verdenskjent for sin kalde og arktiske natur, spesielt oppe i Nord. Et land som allerede er vakkert året rundt gjør hver eneste vinter
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Norge er verdenskjent for sin kalde og arktiske natur, spesielt oppe i Nord. Et land som allerede er vakkert året rundt gjør hver eneste vinter
Hvor mye skog er det i Norge egentlig? Og hva betyr disse trærne for oss nordmenn? I dette kjærlighetsbrevet til vår vakre trebaserte natur her
Det første folk tenker når de hører «vakker norsk natur» er vanligvis ikke sol og trand, men visste du at Norge faktisk har tønnevis med
Hvorfor kaste vekk titusenvis av kroner på lange og dyre sydenferier når vi har noe av den vakreste naturen verden har å by på rett
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Norge er verdenskjent for sin kalde og arktiske natur, spesielt oppe i Nord. Et land som allerede er vakkert året rundt gjør hver eneste vinter
Hvor mye skog er det i Norge egentlig? Og hva betyr disse trærne for oss nordmenn? I dette kjærlighetsbrevet til vår vakre trebaserte natur her
Det første folk tenker når de hører «vakker norsk natur» er vanligvis ikke sol og trand, men visste du at Norge faktisk har tønnevis med
Hvorfor kaste vekk titusenvis av kroner på lange og dyre sydenferier når vi har noe av den vakreste naturen verden har å by på rett
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Her vil du se videoer om behandling og vedlikehold av tursko – impregnering av alle typer- og vedlikehold av Gore-Tex sko. Video om den beste måten å gå inn turskoene på.
Bruk en impregnering som er tilpasset din skotype. Her finner du alle typer tursko og lær, impregnering og vedlikehold av dem.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Husk å ikke bruke vanlig skofett/ lærfett på sko med membran. Det er egne impregneringer for vedlikehold av Gore-Tex sko/ vanntett membran. Blant annet Villmark og Nikwax leverer slike. Spør etter slik impregnering i butikken/ nettbutikken.
Les også: Turklær i kaldt vær
Impregnering av tursko gjør dem vannavstøtende. Når du tilfører læret fett av rett type, så blir det også mykt og du unngår sprekker i skoen med tiden. Det hindrer at skoen tørker inn og reduserer du sjansen for gnagsår.
En annen grunn til å vedlikeholde skoene er etikk og miljø – faktisk. Produksjon av tursko bidrar mye til klimaforandringen. Dessuten er garveprosessen for skinn meget uetisk i mange land. Vi som friluftsfolk har derfor et stort ansvar: Vi må få skoene til å vare lengst mulig slik at produksjonen går ned.
Hovedgrunnen til å impregnere skoene, er at de blir mer vannavstøtende og holdbare.
Svaret er nei. De som påstår at de kan få skoene helt vanntette med impregnering, vet ikke hva de snakker om.
Men de blir vannavstøtende, myke og bedre å ha på foten. Du reduserer derfor sjansen for gnagsår. De vil også vare mye lenger. Husk at du må gå inn turskoene for at de skal tilpasse seg fullstendig.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Norge er verdenskjent for sin kalde og arktiske natur, spesielt oppe i Nord. Et land som allerede er vakkert året rundt gjør hver eneste vinter
Hvor mye skog er det i Norge egentlig? Og hva betyr disse trærne for oss nordmenn? I dette kjærlighetsbrevet til vår vakre trebaserte natur her
Det første folk tenker når de hører «vakker norsk natur» er vanligvis ikke sol og trand, men visste du at Norge faktisk har tønnevis med
Hvorfor kaste vekk titusenvis av kroner på lange og dyre sydenferier når vi har noe av den vakreste naturen verden har å by på rett
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Her vil du se videoer om behandling og vedlikehold av tursko – impregnering av alle typer- og vedlikehold av Gore-Tex sko. Video om den beste måten å gå inn turskoene på.
Bruk en impregnering som er tilpasset din skotype. Her finner du alle typer tursko og lær, impregnering og vedlikehold av dem.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Husk å ikke bruke vanlig skofett/ lærfett på sko med membran. Det er egne impregneringer for vedlikehold av Gore-Tex sko/ vanntett membran. Blant annet Villmark og Nikwax leverer slike. Spør etter slik impregnering i butikken/ nettbutikken.
Les også: Turklær i kaldt vær
Impregnering av tursko gjør dem vannavstøtende. Når du tilfører læret fett av rett type, så blir det også mykt og du unngår sprekker i skoen med tiden. Det hindrer at skoen tørker inn og reduserer du sjansen for gnagsår.
En annen grunn til å vedlikeholde skoene er etikk og miljø – faktisk. Produksjon av tursko bidrar mye til klimaforandringen. Dessuten er garveprosessen for skinn meget uetisk i mange land. Vi som friluftsfolk har derfor et stort ansvar: Vi må få skoene til å vare lengst mulig slik at produksjonen går ned.
Hovedgrunnen til å impregnere skoene, er at de blir mer vannavstøtende og holdbare.
Svaret er nei. De som påstår at de kan få skoene helt vanntette med impregnering, vet ikke hva de snakker om.
Men de blir vannavstøtende, myke og bedre å ha på foten. Du reduserer derfor sjansen for gnagsår. De vil også vare mye lenger. Husk at du må gå inn turskoene for at de skal tilpasse seg fullstendig.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Norge er verdenskjent for sin kalde og arktiske natur, spesielt oppe i Nord. Et land som allerede er vakkert året rundt gjør hver eneste vinter
Hvor mye skog er det i Norge egentlig? Og hva betyr disse trærne for oss nordmenn? I dette kjærlighetsbrevet til vår vakre trebaserte natur her
Det første folk tenker når de hører «vakker norsk natur» er vanligvis ikke sol og trand, men visste du at Norge faktisk har tønnevis med
Hvorfor kaste vekk titusenvis av kroner på lange og dyre sydenferier når vi har noe av den vakreste naturen verden har å by på rett
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Her vil du se videoer om behandling og vedlikehold av tursko – impregnering av alle typer- og vedlikehold av Gore-Tex sko. Video om den beste måten å gå inn turskoene på.
Bruk en impregnering som er tilpasset din skotype. Her finner du alle typer tursko og lær, impregnering og vedlikehold av dem.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Husk å ikke bruke vanlig skofett/ lærfett på sko med membran. Det er egne impregneringer for vedlikehold av Gore-Tex sko/ vanntett membran. Blant annet Villmark og Nikwax leverer slike. Spør etter slik impregnering i butikken/ nettbutikken.
Les også: Turklær i kaldt vær
Impregnering av tursko gjør dem vannavstøtende. Når du tilfører læret fett av rett type, så blir det også mykt og du unngår sprekker i skoen med tiden. Det hindrer at skoen tørker inn og reduserer du sjansen for gnagsår.
En annen grunn til å vedlikeholde skoene er etikk og miljø – faktisk. Produksjon av tursko bidrar mye til klimaforandringen. Dessuten er garveprosessen for skinn meget uetisk i mange land. Vi som friluftsfolk har derfor et stort ansvar: Vi må få skoene til å vare lengst mulig slik at produksjonen går ned.
Hovedgrunnen til å impregnere skoene, er at de blir mer vannavstøtende og holdbare.
Svaret er nei. De som påstår at de kan få skoene helt vanntette med impregnering, vet ikke hva de snakker om.
Men de blir vannavstøtende, myke og bedre å ha på foten. Du reduserer derfor sjansen for gnagsår. De vil også vare mye lenger. Husk at du må gå inn turskoene for at de skal tilpasse seg fullstendig.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Norge er verdenskjent for sin kalde og arktiske natur, spesielt oppe i Nord. Et land som allerede er vakkert året rundt gjør hver eneste vinter
Hvor mye skog er det i Norge egentlig? Og hva betyr disse trærne for oss nordmenn? I dette kjærlighetsbrevet til vår vakre trebaserte natur her
Det første folk tenker når de hører «vakker norsk natur» er vanligvis ikke sol og trand, men visste du at Norge faktisk har tønnevis med
Hvorfor kaste vekk titusenvis av kroner på lange og dyre sydenferier når vi har noe av den vakreste naturen verden har å by på rett
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Her vil du se videoer om behandling og vedlikehold av tursko – impregnering av alle typer- og vedlikehold av Gore-Tex sko. Video om den beste måten å gå inn turskoene på.
Bruk en impregnering som er tilpasset din skotype. Her finner du alle typer tursko og lær, impregnering og vedlikehold av dem.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Husk å ikke bruke vanlig skofett/ lærfett på sko med membran. Det er egne impregneringer for vedlikehold av Gore-Tex sko/ vanntett membran. Blant annet Villmark og Nikwax leverer slike. Spør etter slik impregnering i butikken/ nettbutikken.
Les også: Turklær i kaldt vær
Impregnering av tursko gjør dem vannavstøtende. Når du tilfører læret fett av rett type, så blir det også mykt og du unngår sprekker i skoen med tiden. Det hindrer at skoen tørker inn og reduserer du sjansen for gnagsår.
En annen grunn til å vedlikeholde skoene er etikk og miljø – faktisk. Produksjon av tursko bidrar mye til klimaforandringen. Dessuten er garveprosessen for skinn meget uetisk i mange land. Vi som friluftsfolk har derfor et stort ansvar: Vi må få skoene til å vare lengst mulig slik at produksjonen går ned.
Hovedgrunnen til å impregnere skoene, er at de blir mer vannavstøtende og holdbare.
Svaret er nei. De som påstår at de kan få skoene helt vanntette med impregnering, vet ikke hva de snakker om.
Men de blir vannavstøtende, myke og bedre å ha på foten. Du reduserer derfor sjansen for gnagsår. De vil også vare mye lenger. Husk at du må gå inn turskoene for at de skal tilpasse seg fullstendig.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Norge er verdenskjent for sin kalde og arktiske natur, spesielt oppe i Nord. Et land som allerede er vakkert året rundt gjør hver eneste vinter
Hvor mye skog er det i Norge egentlig? Og hva betyr disse trærne for oss nordmenn? I dette kjærlighetsbrevet til vår vakre trebaserte natur her
Det første folk tenker når de hører «vakker norsk natur» er vanligvis ikke sol og trand, men visste du at Norge faktisk har tønnevis med
Hvorfor kaste vekk titusenvis av kroner på lange og dyre sydenferier når vi har noe av den vakreste naturen verden har å by på rett
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Her vil du se videoer om behandling og vedlikehold av tursko – impregnering av alle typer- og vedlikehold av Gore-Tex sko. Video om den beste måten å gå inn turskoene på.
Bruk en impregnering som er tilpasset din skotype. Her finner du alle typer tursko og lær, impregnering og vedlikehold av dem.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Husk å ikke bruke vanlig skofett/ lærfett på sko med membran. Det er egne impregneringer for vedlikehold av Gore-Tex sko/ vanntett membran. Blant annet Villmark og Nikwax leverer slike. Spør etter slik impregnering i butikken/ nettbutikken.
Les også: Turklær i kaldt vær
Impregnering av tursko gjør dem vannavstøtende. Når du tilfører læret fett av rett type, så blir det også mykt og du unngår sprekker i skoen med tiden. Det hindrer at skoen tørker inn og reduserer du sjansen for gnagsår.
En annen grunn til å vedlikeholde skoene er etikk og miljø – faktisk. Produksjon av tursko bidrar mye til klimaforandringen. Dessuten er garveprosessen for skinn meget uetisk i mange land. Vi som friluftsfolk har derfor et stort ansvar: Vi må få skoene til å vare lengst mulig slik at produksjonen går ned.
Hovedgrunnen til å impregnere skoene, er at de blir mer vannavstøtende og holdbare.
Svaret er nei. De som påstår at de kan få skoene helt vanntette med impregnering, vet ikke hva de snakker om.
Men de blir vannavstøtende, myke og bedre å ha på foten. Du reduserer derfor sjansen for gnagsår. De vil også vare mye lenger. Husk at du må gå inn turskoene for at de skal tilpasse seg fullstendig.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Norge er verdenskjent for sin kalde og arktiske natur, spesielt oppe i Nord. Et land som allerede er vakkert året rundt gjør hver eneste vinter
Hvor mye skog er det i Norge egentlig? Og hva betyr disse trærne for oss nordmenn? I dette kjærlighetsbrevet til vår vakre trebaserte natur her
Det første folk tenker når de hører «vakker norsk natur» er vanligvis ikke sol og trand, men visste du at Norge faktisk har tønnevis med
Hvorfor kaste vekk titusenvis av kroner på lange og dyre sydenferier når vi har noe av den vakreste naturen verden har å by på rett
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Her vil du se videoer om behandling og vedlikehold av tursko – impregnering av alle typer- og vedlikehold av Gore-Tex sko. Video om den beste måten å gå inn turskoene på.
Bruk en impregnering som er tilpasset din skotype. Her finner du alle typer tursko og lær, impregnering og vedlikehold av dem.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Husk å ikke bruke vanlig skofett/ lærfett på sko med membran. Det er egne impregneringer for vedlikehold av Gore-Tex sko/ vanntett membran. Blant annet Villmark og Nikwax leverer slike. Spør etter slik impregnering i butikken/ nettbutikken.
Les også: Turklær i kaldt vær
Impregnering av tursko gjør dem vannavstøtende. Når du tilfører læret fett av rett type, så blir det også mykt og du unngår sprekker i skoen med tiden. Det hindrer at skoen tørker inn og reduserer du sjansen for gnagsår.
En annen grunn til å vedlikeholde skoene er etikk og miljø – faktisk. Produksjon av tursko bidrar mye til klimaforandringen. Dessuten er garveprosessen for skinn meget uetisk i mange land. Vi som friluftsfolk har derfor et stort ansvar: Vi må få skoene til å vare lengst mulig slik at produksjonen går ned.
Hovedgrunnen til å impregnere skoene, er at de blir mer vannavstøtende og holdbare.
Svaret er nei. De som påstår at de kan få skoene helt vanntette med impregnering, vet ikke hva de snakker om.
Men de blir vannavstøtende, myke og bedre å ha på foten. Du reduserer derfor sjansen for gnagsår. De vil også vare mye lenger. Husk at du må gå inn turskoene for at de skal tilpasse seg fullstendig.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Her vil du se videoer om behandling og vedlikehold av tursko – impregnering av alle typer- og vedlikehold av Gore-Tex sko. Video om den beste måten å gå inn turskoene på.
Bruk en impregnering som er tilpasset din skotype. Her finner du alle typer tursko og lær, impregnering og vedlikehold av dem.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Husk å ikke bruke vanlig skofett/ lærfett på sko med membran. Det er egne impregneringer for vedlikehold av Gore-Tex sko/ vanntett membran. Blant annet Villmark og Nikwax leverer slike. Spør etter slik impregnering i butikken/ nettbutikken.
Les også: Turklær i kaldt vær
Impregnering av tursko gjør dem vannavstøtende. Når du tilfører læret fett av rett type, så blir det også mykt og du unngår sprekker i skoen med tiden. Det hindrer at skoen tørker inn og reduserer du sjansen for gnagsår.
En annen grunn til å vedlikeholde skoene er etikk og miljø – faktisk. Produksjon av tursko bidrar mye til klimaforandringen. Dessuten er garveprosessen for skinn meget uetisk i mange land. Vi som friluftsfolk har derfor et stort ansvar: Vi må få skoene til å vare lengst mulig slik at produksjonen går ned.
Hovedgrunnen til å impregnere skoene, er at de blir mer vannavstøtende og holdbare.
Svaret er nei. De som påstår at de kan få skoene helt vanntette med impregnering, vet ikke hva de snakker om.
Men de blir vannavstøtende, myke og bedre å ha på foten. Du reduserer derfor sjansen for gnagsår. De vil også vare mye lenger. Husk at du må gå inn turskoene for at de skal tilpasse seg fullstendig.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Norge er verdenskjent for sin kalde og arktiske natur, spesielt oppe i Nord. Et land som allerede er vakkert året rundt gjør hver eneste vinter
Hvor mye skog er det i Norge egentlig? Og hva betyr disse trærne for oss nordmenn? I dette kjærlighetsbrevet til vår vakre trebaserte natur her
Det første folk tenker når de hører «vakker norsk natur» er vanligvis ikke sol og trand, men visste du at Norge faktisk har tønnevis med
Hvorfor kaste vekk titusenvis av kroner på lange og dyre sydenferier når vi har noe av den vakreste naturen verden har å by på rett
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Her vil du se videoer om behandling og vedlikehold av tursko – impregnering av alle typer- og vedlikehold av Gore-Tex sko. Video om den beste måten å gå inn turskoene på.
Bruk en impregnering som er tilpasset din skotype. Her finner du alle typer tursko og lær, impregnering og vedlikehold av dem.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Husk å ikke bruke vanlig skofett/ lærfett på sko med membran. Det er egne impregneringer for vedlikehold av Gore-Tex sko/ vanntett membran. Blant annet Villmark og Nikwax leverer slike. Spør etter slik impregnering i butikken/ nettbutikken.
Les også: Turklær i kaldt vær
Impregnering av tursko gjør dem vannavstøtende. Når du tilfører læret fett av rett type, så blir det også mykt og du unngår sprekker i skoen med tiden. Det hindrer at skoen tørker inn og reduserer du sjansen for gnagsår.
En annen grunn til å vedlikeholde skoene er etikk og miljø – faktisk. Produksjon av tursko bidrar mye til klimaforandringen. Dessuten er garveprosessen for skinn meget uetisk i mange land. Vi som friluftsfolk har derfor et stort ansvar: Vi må få skoene til å vare lengst mulig slik at produksjonen går ned.
Hovedgrunnen til å impregnere skoene, er at de blir mer vannavstøtende og holdbare.
Svaret er nei. De som påstår at de kan få skoene helt vanntette med impregnering, vet ikke hva de snakker om.
Men de blir vannavstøtende, myke og bedre å ha på foten. Du reduserer derfor sjansen for gnagsår. De vil også vare mye lenger. Husk at du må gå inn turskoene for at de skal tilpasse seg fullstendig.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Her vil du se videoer om behandling og vedlikehold av tursko – impregnering av alle typer- og vedlikehold av Gore-Tex sko. Video om den beste måten å gå inn turskoene på.
Bruk en impregnering som er tilpasset din skotype. Her finner du alle typer tursko og lær, impregnering og vedlikehold av dem.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Husk å ikke bruke vanlig skofett/ lærfett på sko med membran. Det er egne impregneringer for vedlikehold av Gore-Tex sko/ vanntett membran. Blant annet Villmark og Nikwax leverer slike. Spør etter slik impregnering i butikken/ nettbutikken.
Les også: Turklær i kaldt vær
Impregnering av tursko gjør dem vannavstøtende. Når du tilfører læret fett av rett type, så blir det også mykt og du unngår sprekker i skoen med tiden. Det hindrer at skoen tørker inn og reduserer du sjansen for gnagsår.
En annen grunn til å vedlikeholde skoene er etikk og miljø – faktisk. Produksjon av tursko bidrar mye til klimaforandringen. Dessuten er garveprosessen for skinn meget uetisk i mange land. Vi som friluftsfolk har derfor et stort ansvar: Vi må få skoene til å vare lengst mulig slik at produksjonen går ned.
Hovedgrunnen til å impregnere skoene, er at de blir mer vannavstøtende og holdbare.
Svaret er nei. De som påstår at de kan få skoene helt vanntette med impregnering, vet ikke hva de snakker om.
Men de blir vannavstøtende, myke og bedre å ha på foten. Du reduserer derfor sjansen for gnagsår. De vil også vare mye lenger. Husk at du må gå inn turskoene for at de skal tilpasse seg fullstendig.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Norge er verdenskjent for sin kalde og arktiske natur, spesielt oppe i Nord. Et land som allerede er vakkert året rundt gjør hver eneste vinter
Hvor mye skog er det i Norge egentlig? Og hva betyr disse trærne for oss nordmenn? I dette kjærlighetsbrevet til vår vakre trebaserte natur her
Det første folk tenker når de hører «vakker norsk natur» er vanligvis ikke sol og trand, men visste du at Norge faktisk har tønnevis med
Hvorfor kaste vekk titusenvis av kroner på lange og dyre sydenferier når vi har noe av den vakreste naturen verden har å by på rett
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Her vil du se videoer om behandling og vedlikehold av tursko – impregnering av alle typer- og vedlikehold av Gore-Tex sko. Video om den beste måten å gå inn turskoene på.
Bruk en impregnering som er tilpasset din skotype. Her finner du alle typer tursko og lær, impregnering og vedlikehold av dem.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Husk å ikke bruke vanlig skofett/ lærfett på sko med membran. Det er egne impregneringer for vedlikehold av Gore-Tex sko/ vanntett membran. Blant annet Villmark og Nikwax leverer slike. Spør etter slik impregnering i butikken/ nettbutikken.
Les også: Turklær i kaldt vær
Impregnering av tursko gjør dem vannavstøtende. Når du tilfører læret fett av rett type, så blir det også mykt og du unngår sprekker i skoen med tiden. Det hindrer at skoen tørker inn og reduserer du sjansen for gnagsår.
En annen grunn til å vedlikeholde skoene er etikk og miljø – faktisk. Produksjon av tursko bidrar mye til klimaforandringen. Dessuten er garveprosessen for skinn meget uetisk i mange land. Vi som friluftsfolk har derfor et stort ansvar: Vi må få skoene til å vare lengst mulig slik at produksjonen går ned.
Hovedgrunnen til å impregnere skoene, er at de blir mer vannavstøtende og holdbare.
Svaret er nei. De som påstår at de kan få skoene helt vanntette med impregnering, vet ikke hva de snakker om.
Men de blir vannavstøtende, myke og bedre å ha på foten. Du reduserer derfor sjansen for gnagsår. De vil også vare mye lenger. Husk at du må gå inn turskoene for at de skal tilpasse seg fullstendig.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Her vil du se videoer om behandling og vedlikehold av tursko – impregnering av alle typer- og vedlikehold av Gore-Tex sko. Video om den beste måten å gå inn turskoene på.
Bruk en impregnering som er tilpasset din skotype. Her finner du alle typer tursko og lær, impregnering og vedlikehold av dem.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Husk å ikke bruke vanlig skofett/ lærfett på sko med membran. Det er egne impregneringer for vedlikehold av Gore-Tex sko/ vanntett membran. Blant annet Villmark og Nikwax leverer slike. Spør etter slik impregnering i butikken/ nettbutikken.
Les også: Turklær i kaldt vær
Impregnering av tursko gjør dem vannavstøtende. Når du tilfører læret fett av rett type, så blir det også mykt og du unngår sprekker i skoen med tiden. Det hindrer at skoen tørker inn og reduserer du sjansen for gnagsår.
En annen grunn til å vedlikeholde skoene er etikk og miljø – faktisk. Produksjon av tursko bidrar mye til klimaforandringen. Dessuten er garveprosessen for skinn meget uetisk i mange land. Vi som friluftsfolk har derfor et stort ansvar: Vi må få skoene til å vare lengst mulig slik at produksjonen går ned.
Hovedgrunnen til å impregnere skoene, er at de blir mer vannavstøtende og holdbare.
Svaret er nei. De som påstår at de kan få skoene helt vanntette med impregnering, vet ikke hva de snakker om.
Men de blir vannavstøtende, myke og bedre å ha på foten. Du reduserer derfor sjansen for gnagsår. De vil også vare mye lenger. Husk at du må gå inn turskoene for at de skal tilpasse seg fullstendig.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Norge er verdenskjent for sin kalde og arktiske natur, spesielt oppe i Nord. Et land som allerede er vakkert året rundt gjør hver eneste vinter
Hvor mye skog er det i Norge egentlig? Og hva betyr disse trærne for oss nordmenn? I dette kjærlighetsbrevet til vår vakre trebaserte natur her
Det første folk tenker når de hører «vakker norsk natur» er vanligvis ikke sol og trand, men visste du at Norge faktisk har tønnevis med
Hvorfor kaste vekk titusenvis av kroner på lange og dyre sydenferier når vi har noe av den vakreste naturen verden har å by på rett
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Her vil du se videoer om behandling og vedlikehold av tursko – impregnering av alle typer- og vedlikehold av Gore-Tex sko. Video om den beste måten å gå inn turskoene på.
Bruk en impregnering som er tilpasset din skotype. Her finner du alle typer tursko og lær, impregnering og vedlikehold av dem.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Husk å ikke bruke vanlig skofett/ lærfett på sko med membran. Det er egne impregneringer for vedlikehold av Gore-Tex sko/ vanntett membran. Blant annet Villmark og Nikwax leverer slike. Spør etter slik impregnering i butikken/ nettbutikken.
Les også: Turklær i kaldt vær
Impregnering av tursko gjør dem vannavstøtende. Når du tilfører læret fett av rett type, så blir det også mykt og du unngår sprekker i skoen med tiden. Det hindrer at skoen tørker inn og reduserer du sjansen for gnagsår.
En annen grunn til å vedlikeholde skoene er etikk og miljø – faktisk. Produksjon av tursko bidrar mye til klimaforandringen. Dessuten er garveprosessen for skinn meget uetisk i mange land. Vi som friluftsfolk har derfor et stort ansvar: Vi må få skoene til å vare lengst mulig slik at produksjonen går ned.
Hovedgrunnen til å impregnere skoene, er at de blir mer vannavstøtende og holdbare.
Svaret er nei. De som påstår at de kan få skoene helt vanntette med impregnering, vet ikke hva de snakker om.
Men de blir vannavstøtende, myke og bedre å ha på foten. Du reduserer derfor sjansen for gnagsår. De vil også vare mye lenger. Husk at du må gå inn turskoene for at de skal tilpasse seg fullstendig.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Her vil du se videoer om behandling og vedlikehold av tursko – impregnering av alle typer- og vedlikehold av Gore-Tex sko. Video om den beste måten å gå inn turskoene på.
Bruk en impregnering som er tilpasset din skotype. Her finner du alle typer tursko og lær, impregnering og vedlikehold av dem.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Husk å ikke bruke vanlig skofett/ lærfett på sko med membran. Det er egne impregneringer for vedlikehold av Gore-Tex sko/ vanntett membran. Blant annet Villmark og Nikwax leverer slike. Spør etter slik impregnering i butikken/ nettbutikken.
Les også: Turklær i kaldt vær
Impregnering av tursko gjør dem vannavstøtende. Når du tilfører læret fett av rett type, så blir det også mykt og du unngår sprekker i skoen med tiden. Det hindrer at skoen tørker inn og reduserer du sjansen for gnagsår.
En annen grunn til å vedlikeholde skoene er etikk og miljø – faktisk. Produksjon av tursko bidrar mye til klimaforandringen. Dessuten er garveprosessen for skinn meget uetisk i mange land. Vi som friluftsfolk har derfor et stort ansvar: Vi må få skoene til å vare lengst mulig slik at produksjonen går ned.
Hovedgrunnen til å impregnere skoene, er at de blir mer vannavstøtende og holdbare.
Svaret er nei. De som påstår at de kan få skoene helt vanntette med impregnering, vet ikke hva de snakker om.
Men de blir vannavstøtende, myke og bedre å ha på foten. Du reduserer derfor sjansen for gnagsår. De vil også vare mye lenger. Husk at du må gå inn turskoene for at de skal tilpasse seg fullstendig.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Norge er verdenskjent for sin kalde og arktiske natur, spesielt oppe i Nord. Et land som allerede er vakkert året rundt gjør hver eneste vinter
Hvor mye skog er det i Norge egentlig? Og hva betyr disse trærne for oss nordmenn? I dette kjærlighetsbrevet til vår vakre trebaserte natur her
Det første folk tenker når de hører «vakker norsk natur» er vanligvis ikke sol og trand, men visste du at Norge faktisk har tønnevis med
Hvorfor kaste vekk titusenvis av kroner på lange og dyre sydenferier når vi har noe av den vakreste naturen verden har å by på rett
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Her vil du se videoer om behandling og vedlikehold av tursko – impregnering av alle typer- og vedlikehold av Gore-Tex sko. Video om den beste måten å gå inn turskoene på.
Bruk en impregnering som er tilpasset din skotype. Her finner du alle typer tursko og lær, impregnering og vedlikehold av dem.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Husk å ikke bruke vanlig skofett/ lærfett på sko med membran. Det er egne impregneringer for vedlikehold av Gore-Tex sko/ vanntett membran. Blant annet Villmark og Nikwax leverer slike. Spør etter slik impregnering i butikken/ nettbutikken.
Les også: Turklær i kaldt vær
Impregnering av tursko gjør dem vannavstøtende. Når du tilfører læret fett av rett type, så blir det også mykt og du unngår sprekker i skoen med tiden. Det hindrer at skoen tørker inn og reduserer du sjansen for gnagsår.
En annen grunn til å vedlikeholde skoene er etikk og miljø – faktisk. Produksjon av tursko bidrar mye til klimaforandringen. Dessuten er garveprosessen for skinn meget uetisk i mange land. Vi som friluftsfolk har derfor et stort ansvar: Vi må få skoene til å vare lengst mulig slik at produksjonen går ned.
Hovedgrunnen til å impregnere skoene, er at de blir mer vannavstøtende og holdbare.
Svaret er nei. De som påstår at de kan få skoene helt vanntette med impregnering, vet ikke hva de snakker om.
Men de blir vannavstøtende, myke og bedre å ha på foten. Du reduserer derfor sjansen for gnagsår. De vil også vare mye lenger. Husk at du må gå inn turskoene for at de skal tilpasse seg fullstendig.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Her vil du se videoer om behandling og vedlikehold av tursko – impregnering av alle typer- og vedlikehold av Gore-Tex sko. Video om den beste måten å gå inn turskoene på.
Bruk en impregnering som er tilpasset din skotype. Her finner du alle typer tursko og lær, impregnering og vedlikehold av dem.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Husk å ikke bruke vanlig skofett/ lærfett på sko med membran. Det er egne impregneringer for vedlikehold av Gore-Tex sko/ vanntett membran. Blant annet Villmark og Nikwax leverer slike. Spør etter slik impregnering i butikken/ nettbutikken.
Les også: Turklær i kaldt vær
Impregnering av tursko gjør dem vannavstøtende. Når du tilfører læret fett av rett type, så blir det også mykt og du unngår sprekker i skoen med tiden. Det hindrer at skoen tørker inn og reduserer du sjansen for gnagsår.
En annen grunn til å vedlikeholde skoene er etikk og miljø – faktisk. Produksjon av tursko bidrar mye til klimaforandringen. Dessuten er garveprosessen for skinn meget uetisk i mange land. Vi som friluftsfolk har derfor et stort ansvar: Vi må få skoene til å vare lengst mulig slik at produksjonen går ned.
Hovedgrunnen til å impregnere skoene, er at de blir mer vannavstøtende og holdbare.
Svaret er nei. De som påstår at de kan få skoene helt vanntette med impregnering, vet ikke hva de snakker om.
Men de blir vannavstøtende, myke og bedre å ha på foten. Du reduserer derfor sjansen for gnagsår. De vil også vare mye lenger. Husk at du må gå inn turskoene for at de skal tilpasse seg fullstendig.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Her vil du se videoer om behandling og vedlikehold av tursko – impregnering av alle typer- og vedlikehold av Gore-Tex sko. Video om den beste måten å gå inn turskoene på.
Bruk en impregnering som er tilpasset din skotype. Her finner du alle typer tursko og lær, impregnering og vedlikehold av dem.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Husk å ikke bruke vanlig skofett/ lærfett på sko med membran. Det er egne impregneringer for vedlikehold av Gore-Tex sko/ vanntett membran. Blant annet Villmark og Nikwax leverer slike. Spør etter slik impregnering i butikken/ nettbutikken.
Les også: Turklær i kaldt vær
Impregnering av tursko gjør dem vannavstøtende. Når du tilfører læret fett av rett type, så blir det også mykt og du unngår sprekker i skoen med tiden. Det hindrer at skoen tørker inn og reduserer du sjansen for gnagsår.
En annen grunn til å vedlikeholde skoene er etikk og miljø – faktisk. Produksjon av tursko bidrar mye til klimaforandringen. Dessuten er garveprosessen for skinn meget uetisk i mange land. Vi som friluftsfolk har derfor et stort ansvar: Vi må få skoene til å vare lengst mulig slik at produksjonen går ned.
Hovedgrunnen til å impregnere skoene, er at de blir mer vannavstøtende og holdbare.
Svaret er nei. De som påstår at de kan få skoene helt vanntette med impregnering, vet ikke hva de snakker om.
Men de blir vannavstøtende, myke og bedre å ha på foten. Du reduserer derfor sjansen for gnagsår. De vil også vare mye lenger. Husk at du må gå inn turskoene for at de skal tilpasse seg fullstendig.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Norge er verdenskjent for sin kalde og arktiske natur, spesielt oppe i Nord. Et land som allerede er vakkert året rundt gjør hver eneste vinter
Hvor mye skog er det i Norge egentlig? Og hva betyr disse trærne for oss nordmenn? I dette kjærlighetsbrevet til vår vakre trebaserte natur her
Det første folk tenker når de hører «vakker norsk natur» er vanligvis ikke sol og trand, men visste du at Norge faktisk har tønnevis med
Hvorfor kaste vekk titusenvis av kroner på lange og dyre sydenferier når vi har noe av den vakreste naturen verden har å by på rett
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Her vil du se videoer om behandling og vedlikehold av tursko – impregnering av alle typer- og vedlikehold av Gore-Tex sko. Video om den beste måten å gå inn turskoene på.
Bruk en impregnering som er tilpasset din skotype. Her finner du alle typer tursko og lær, impregnering og vedlikehold av dem.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Husk å ikke bruke vanlig skofett/ lærfett på sko med membran. Det er egne impregneringer for vedlikehold av Gore-Tex sko/ vanntett membran. Blant annet Villmark og Nikwax leverer slike. Spør etter slik impregnering i butikken/ nettbutikken.
Les også: Turklær i kaldt vær
Impregnering av tursko gjør dem vannavstøtende. Når du tilfører læret fett av rett type, så blir det også mykt og du unngår sprekker i skoen med tiden. Det hindrer at skoen tørker inn og reduserer du sjansen for gnagsår.
En annen grunn til å vedlikeholde skoene er etikk og miljø – faktisk. Produksjon av tursko bidrar mye til klimaforandringen. Dessuten er garveprosessen for skinn meget uetisk i mange land. Vi som friluftsfolk har derfor et stort ansvar: Vi må få skoene til å vare lengst mulig slik at produksjonen går ned.
Hovedgrunnen til å impregnere skoene, er at de blir mer vannavstøtende og holdbare.
Svaret er nei. De som påstår at de kan få skoene helt vanntette med impregnering, vet ikke hva de snakker om.
Men de blir vannavstøtende, myke og bedre å ha på foten. Du reduserer derfor sjansen for gnagsår. De vil også vare mye lenger. Husk at du må gå inn turskoene for at de skal tilpasse seg fullstendig.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Du må også impregnere og vedlikeholde Goretex sko og andre sko med membran.
PFAS-er spres lett over lange avstander med hav- og luftstrømmer og er påvist over store deler av verden, også i arktiske områder. PFAS-er finnes blant annet i fisk, fugl og isbjørn. Undersøkelser i Norge viser at de samlede nivåene av PFAS-er i meitemark, mose, isbjørn og menneskeblod tilsvarer, eller er høyere, enn nivåene av andre kjente miljøgifter som PCB.
Det er høyere konsentrasjoner av PFAS-er i rovdyr på toppen av næringskjeden. Problemet med PFAS-er er at de er miljøgifter som bruker lang tid på å brytes ned når de først har sluppet ut i miljøet. Flere av dem kan hope seg opp i levende organismer, og være skadelige for miljø, dyr og mennesker.
Dyrestudier viser blant annet at stoffene kan forårsake skade på lever, foster og immunforsvar ved langvarig eller gjentatt eksponering. Enkelte stoffer gir kanskje også kreft.
EUs offensive arbeid på dette området indikerer at PFAS-er er farligere enn først antatt.
Flere merkevarer har varslet utfasing av fluoriserte stoffer i forbindelse med lovforbud i EU og Norge fra 2020. Forbudet omfatter ikke alle miljøgiftige fluorkarboner (PFAS).
Kilde: Framtiden i våre hender.
Ta også en titt på dette: Kampen mot PFAS – Folkehelseinstituttet (Ny fane)
00:01:31
Her forklarer Anja Bakken Riise om miljøgifter. Hun er leder av Framtiden i våre hender. De har laget en liste over miljøvennlige impregneringer uten PFAS. Listen er under kontinuerlig oppdatering:
Det er viktig å spørre i sportsforretningen/nettbutikken om sko og klær som de selger er miljøvennlige. Da vil de se at dette er kundens ønsker. Deres intensjoner er nemlig å tilfredstille kundens behov.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Dette er den ytterste delen av læret. Brukes på sko som skal gi god støtte og ha høy slitestyrke Denne lærtypen er mest vannavvisende.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Den ytterste glatte overflaten på fullæret er børstet bort. Da får læret en bedre pusteevne. Læret gir likevel god støtte og slitestyrke. Sår og slitemerker vil heller ikke vises så godt. Nubucklær brukes både i vanlige og lette fjellsko.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Dette er fullær som er snudd. Den glatte overflaten vender innover, og den ru siden vender utover. Den glatte overflaten blir da beskyttet, slik at den holder sine egenskaper lengre.
Reversert lær er slitesterkt, gir god støtte og er middels motstansdyktig mot fuktighet.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko.
Spaltlær blir produsert av det læret som blir skåret vekk fra baksiden av det glatte læret. Dette er den rimeligste lærkvaliteten, men fungerer fint til mange typer sko og støvler, blant annet tursko og lette fjellsko.
Spaltlær puster bra, er lett i vekt og er mykere. Det blir ofte brukt i kombinasjon med syntetiske materialer.
Men det er ikke så vannavstøtende som andre typer.
Du kan gå inn turskoene av denne typen på samme måte som andre lærsko. Men reduser oppbløtingen en del.
Et bedre alternativ til de som ønsker en støvel uten membran.
Om sko med cellegummi nedenfor:
På en dagstur over noen timer, så er det egentlig ikke viktig hva du har på føttene. På lengre turer og spesielt overnattingsturer, så er det noe helt annet. «Alt står og går på føttene».
Nå har jeg prøvd alle skotyper over mange år og er sikker i min sak om at det er to typer som fungerer best i det lange løp:
Det største problemet med skoene på tur er tørkinga. Hvis du bruker Gore-tex, og er uheldig å trå deg våt, så er det en evig prosess og få disse skoene tørre. Dessuten må man være ytterst forsiktig med å ikke få rusk i skoene. Dette kan stikke hull på den vanntette membranen. Jeg har brukt utallige par Gore-tex sko på grunn av lekk membran.
Dessuten inneholder Gore-tex giftige fluorstoffer. Noen fabrikker sier de har faset ut fluorstoffene. Men i følge Framtiden i våre hender, så gjelder ikke dette alle fluorstoffene. Dessuten kommer det stadig nye.
I kaldt vær er disse skoene uaktuell på grunn av kondens og ising.
Vanlige tursko av glatt lær fungerer helt topp. De blir våte hvis du trår i vann, men med et sokkeskift så vil de tørke litt mens du går. Resten av tørkinga kan du gjøre i leiren.
Men man må være mer aktiv med impregneringen på sko av glatt lær. Den slites fort bort av vegetasjon og stein når man går, og man må bruke voks eller skokrem oftere. Men det lønner seg i lengden.
Jeg er møkka lei alle disse problemene. Derfor har jeg endt opp med sko av lær med cellegummi nederst. Der er det ingen impregnering som slites bort, og jeg holder meg tørr på føttene, hele turen.
Jeg har ofte vært på fjelltur mange uker i strekk. Aldri mer Gore-tex på meg. Jeg får dessuten en bedre samvittighet for miljøet på denne måten.
Skoene har cellegummi nederst og lær øverst. Da unngår man å bli våt i tåområdet, noe som vanligvis er det første som skjer på en tur.
Cellegummien er også bra mot slitasje fra vegetasjon og stein. For her er det ikke noen impregnering som blir slitt bort, noe som er et kjent problem med andre skotyper.
Selv om de er vanntette nederst, så blir de likevel ikke så klamme som vanlige gummistøvler. Vedlikehold av tursko med cellegummi er en lek. Med disse skoene sier jeg farvel til vedlikehold av Gore-Tex sko. Jeg får dessuten god samvittighet for miljøet.
Skoene kan ofte virke litt stive i begynnelsen. Cellegummi former seg en del til foten over tid, men ikke så mye som lær. At skoene formes til nettopp din fot med skikkelig inngåing er et must. Men det gjelder for så vidt de fleste andre skotyper også.
Du kan teipe utsatte steder på foten med sportstape i begynnelsen. Dette vil lette inngåingen betraktelig. Det kan du lese om her: Forebygging av gnagsår
Lunhags sier at hvis støvelskaftet føles for hardt, så kan du unngå og snøre igjen de 3 øverste hullene/ krokene de første turene. Da tilpasses skoen bedre til foten.
Du kan bløte opp disse skoene etter de samme metodene som brukes for vanlige lærsko når du går dem inn (gå inn turskoene før du drar på en langtur). Men cellegummien blir ikke like mye oppbløtt som lær.
Jeg har av og til hatt problemer med at cellegummien krymper over tid. Jeg har derfor kjøpt skoene et nummer for stor, som etter hvert har krympet til riktig størrelse. Etter 2006 bedret dette seg, men det kan fremdeles være varierende. Oppstår det problemer, så er fabrikken behjelpelig med å reparere dette.
Husk at det finnes sko med cellegummi som ikke krymper.
«Det hender at cellegummi krymper ved bruk. Det kan være håndteringsfeil, høy varme eller at gummien er av dårligere kvalitet. Det vi kan gjøre da er å blokke dem ut til originalstørrelse, og vi kan også bytte ut hele den nedre delen. Da er det vanligvis ikke noe problem å både endre passform og kanskje også gå opp en størrelse».
Dette høres jo ut for at man kan få skoen akkurat slik som man vil ha den. Å gå inn skoene er superviktig, men her kan man altså få forandret passformen også – kult!
De sier også at den nye Certech EXP som sitter på alle 3-lags modeller fra og med 2017 har et annet materiale i de nedre delene, og har derfor en annen følelse. Lundhags mener at disse skoene ikke krymper.
Til skofabrikken Lundhags (Lenken er ikke sponset).
Cellegummi er vedlikeholdsfritt, men lærdelen på skoen må behandles.
Det er viktig å ikke tørke i for sterk varme. Bruk romtemperatur.
Mange moderne fjellsko lages i syntetiske materialer. Disse materialene er generelt lettere og puster bedre enn lær, men de er ikke så slitesterke. Syntetiske materialer finnes i mange former.
Et unntak er Alfa sko laget i materialet Alfa Air. Disse skoene skal kun vaskes, ikke impregneres (Alfa).
Dette er de mest miljøvennlige. Men de er mindre egnet til langturer i bløtt område. Det er heller ikke like effektivt å gå inn turskoene når der er laget av tekstil og ikke lær.
00:00:42
Den gode gamle gummistøvelen. Fullstendig vanntett, men slipper heller ikke ut kondens og svette. De kan derfor bli fuktig innvendig. Veldig våte støvler kan hurtigtørkes med avispapir.
Gummistøvler er kalde i minisgrader, men man får kjøpt fòrete støvler til dette. Husk å ta ut fòret når du tørker dem. Sko med for som ikke kan taes ut for tørking anbefales ikke for overnattingsturer.
Lengre turer med gummistøvler krever at foten har trening. De gir lite støtte for anklene.
De må være passe stor med en gang du kjøper dem, for det nytter ikke å gå inn turskoene når de er av gummi.
I alle fall; fordelen med dem er at du slipper å jobbe med lærfett, voks, skokrem eller komplisert vedlikehold av Gore-tex sko. Men gummistøvler må også impregneres:
Tro det eller ei; men du bør impregnere gummistøvler også. Da reduserer du sjansen for at gummien sprekker.
Kilde for dette innlegget om gummistøvler: Skoringen og min egen erfaring.
Det skilles mellom vanntette og vannavstøtende membraner.
Vanntette sko er helt vanntett slik at vann ikke trenger inn.
Vannavstøtende sko tåler kun mer fukt og er ikke 100% vanntette.
Uansett, så er det viktig å impregnere for å hindre yttermaterialet å bli mettet av vann. Vann kan sive inn gjennom vannavstøtende membraner, eller over skaftet på vanntette membraner. Skjer dette, så kan skoen bli tung og kald.
Vann som kommer inn i membransko, kommer ikke ut av seg selv; det må tørkes ut. Du kan også bruke hurtigtørking.
Ikke få rusk og stein i skoene! Spesielt under sålen. Selv en liten barnål kan stikke hull på den vanntette membranen.
Den vanntette membranen har et beskyttelseslag på begge sider. I tillegg finner vi et ytterlag og et innerlag.
Vanntett membran kan lett gi kondens. I forsvaret er Gore-Tex-sko forbudt om vinteren på grunn av dette.
Trøbbel og giftige fluorstoffer som stadig fornyes, gjør at jeg har sluttet å bruke vanntett membran i både klær og sko. Jeg anbefaler alle til å kjøpe en annen type og vedlikeholde dem ut fra det de er laget av. Gore Tex sier de har faset ut fluor. Men det oppdages stadig nye stoffer.
Men skulle du likevel velge Gore-Tex eller annen vanntett membran:
00:01:04
Spesielt når det er kaldt, så kan fukigheten som membranen vil skape, gjøre at man fryser mer på føttene.
Membransko er også tregere å tørke. Dette kan bli spesielt ille når man overnatter i telt om vinteren.
Dette er jo generelt for alle lærsko. For mye fett eller olje gjør skoene slaskete og for myke.
Men i tillegg, så vil man mette luftporene i læret med olje. Dette gjør at skiskoene blir kalde. Det holder med fett en til to ganger i året, og voks eller skokrem resten av sesongen.
Før du foretar noen form forimpregnering av tursko, så må de rengjøres på utsiden. Bruk en skobørste og fjern så mye smuss som du kan mekanisk. Du kan også bruke lunkent vann sammen med børsten. Ikke bruk kjemiske vaskemidler.
Svette og smuss tetter porene i materialet og forhindrer de naturlige pusteegenskapene etter hvert. Du bør derfor vaske skoene på innsiden noen ganger i året.
Vedlikehold av Gore-Tex sko og andre sko med memban medfører også rengjøring på innsiden med jevne mellomrom. Ellers vil porene i membranen tettes og skoene blir fort fuktige av kondens. Etterpå må slike membransko tørke i romtemperatur i flere dager.
Ta ut sålene før du tørker
Hvis du bruker for sterk varme, så vil de krympe en del, læret blir stivt og hardt og det kan sprekke. Læret har bare godt av å være vått av og til, men skoene bør ikke oppbevares fuktige og våte. Men husk at de bør være våte når du skal gå inn turskoene.
Etter at du har vasket dem innvendig, så er det serdeles viktig at de tørker skikkelig. Ellers kan det oppstå mugg. Gore-Tex eller sko med vanntett membran bør tørkes i flere dager.
Hvis du har veldig våte sko, så kan de hurtigtørkes litt først. Det gjør du med å stappe dem full av avispapir. Skift gjerne papir et par til tre ganger. Sett dem i romtemperatur etterpå.
Gå inn og vedlikeholde turskoene = å ta vare på føttene dine
Nye sko er ofte stive og vonde. Men de vil mykes opp etter hvert og tilpasse seg foten din. Du kan sette fart på denne prosessen ved å gjøre dette:
Men det nytter ikke å bruke denne metoden når du skal gå inn og vedlikeholde Gore Tex sko, eller andre typer sko med vanntett membran. De må bløtes opp fra utsiden.
Innlegget er ikke sponset.
Villmark er en Norsk produsent av miljøvennlig impregnering for klær og sko. Den er også trygg for pustende materialer.
I 1995 begynte de å teste sine impregneringer i samarbeid med SINTEF, Norsk Tekoinstitutt og etter hvert også Norrøna Sport.
Villmark har rensemiddel, vannløselige impregneringer og vokser til alle typer sko.
00:03:35
Ta vare på turskoene!
Svært enkelt vedlikehold, men det er likevel nødvendig. Dette må sees på som impregnering av turskoene/ vedlikehold av turskoene.
Her kan du søke etter hvem som reparerer sko der du bor.
Fluorkarboner (PFAS) forgifter livet i naturen og kan være helseskadelige å puste inn.
Miljøvennlig impregnering laget for nordiske og polare forhold. Produsert i Norge.
Men før du får et gnagsår; se på disse sidene først:
Kilder for innlegget:
Nikwaks, Villmark AS, Oslo sportslager, Lundhags, Skoringen, Alfa, Verden i våre hender, Naturvernforbundet, svanemerket.no.
Her vil du se videoer om behandling og vedlikehold av tursko – impregnering av alle typer- og vedlikehold av Gore-Tex sko. Video om den beste måten å gå inn turskoene på.
Bruk en impregnering som er tilpasset din skotype. Her finner du alle typer tursko og lær, impregnering og vedlikehold av dem.
Husk å gå inn turskoene før en langtur
Husk å ikke bruke vanlig skofett/ lærfett på sko med membran. Det er egne impregneringer for vedlikehold av Gore-Tex sko/ vanntett membran. Blant annet Villmark og Nikwax leverer slike. Spør etter slik impregnering i butikken/ nettbutikken.
Les også: Turklær i kaldt vær
Impregnering av tursko gjør dem vannavstøtende. Når du tilfører læret fett av rett type, så blir det også mykt og du unngår sprekker i skoen med tiden. Det hindrer at skoen tørker inn og reduserer du sjansen for gnagsår.
En annen grunn til å vedlikeholde skoene er etikk og miljø – faktisk. Produksjon av tursko bidrar mye til klimaforandringen. Dessuten er garveprosessen for skinn meget uetisk i mange land. Vi som friluftsfolk har derfor et stort ansvar: Vi må få skoene til å vare lengst mulig slik at produksjonen går ned.
Hovedgrunnen til å impregnere skoene, er at de blir mer vannavstøtende og holdbare.
Svaret er nei. De som påstår at de kan få skoene helt vanntette med impregnering, v
